Individuell · Nachhaltig · Alltagstauglich

Ernährungs
coaching

Für sichtbare Trainingserfolge und nachhaltige Gesundheit ist die richtige Ernährung entscheidend – sie macht rund 70 % Ihres sportlichen Fortschritts aus. Wir entwickeln gemeinsam einen individuellen Ernährungsplan, der perfekt zu Ihrem Körper, Ihrem Alltag und Ihren Zielen passt.

Ernährungscoaching buchen

Ihr Start ins Ernährungscoaching – individuell & nachhaltig

Ablauf des Ernährungscoachings

Körperanalyse

Wir ermitteln Körperfett- und Muskelanteil, Wasserhaushalt und Ihren individuellen Grundumsatz.

Ernährungsprotokoll

Sie dokumentieren Ihre Ernährung, damit wir ein klares Bild Ihrer Gewohnheiten erhalten.

Individueller Ernährungsplan

Auf Basis Ihrer Daten entwickeln wir einen praxisnahen, alltagstauglichen und nachhaltigen Ernährungsplan.

Erfolgstermin

Nach zwei Monaten überprüfen wir Ihre Fortschritte, passen den Plan bei Bedarf an und motivieren Sie, dranzubleiben.

Ihre gesundheitlichen Vorteile

Warum Ernährungscoaching?

Unser Service

In Ihrer Buchung enthalten

Onlinebuchung Ihres Ernährungscoachings

Einzelumkleiden mit Handtuch und Hygieneartikeln

Parkplätze in der Tiefgarage

Wasser und Kaffee/Tee während Ihres Aufenthalts

Aufenthalt im Ruheraum

3-Monats-Coaching

Sie essen gesund – aber Ihr Körper antwortet Ihnen nicht?

Sie investieren viel Disziplin, kaufen bewusst ein – und trotzdem bleibt das Gefühl aus, dass sich wirklich etwas verändert? Ihr Körper fühlt sich schwer an, die Energie fehlt und der Spiegel spiegelt Ihren Aufwand nicht wider.

Schluss mit dem Raten. Wahre Veränderung passiert nicht durch Verzicht, sondern durch die richtige Nährung. In drei Monaten bringen wir Ihren Stoffwechsel wieder zum Arbeiten – weg vom reinen Abwiegen, hin zu spürbarer Energie.

Was enthalten ist

Intensiver Start (90 Min.)

Status-Quo-Analyse inklusive präziser Messung Ihrer Körperzusammensetzung: Muskeln, Fett und Wasser.

Individuelle Strategie

Eine Ernährung, die Sie nährt, statt Sie nur zu füllen – maßgeschneidert für Ihren Alltag.

Erfolgskontrolle (30 Min.)

Wir messen Ihre Fortschritte schwarz auf weiß und sichern Ihren langfristigen Erfolg.

WhatsApp-Support

Ihr direkter Draht zu uns für Alltagstipps, Motivation und Orientierung zwischen den Terminen.

Das Ergebnis nach 3 Monaten

Sichtbare Veränderung

Ihr Körper reagiert endlich auf Ihre gesunden Gewohnheiten.

Pure Energie

Sie fühlen sich den ganzen Tag wach, leistungsfähig und leicht.

Innere Ruhe

Kein Diät-Stress mehr, sondern die Gewissheit, was Ihnen wirklich guttut.

Ihre Investition in sich

397 €

Jetzt 3-Monats-Coaching buchen & Energie gewinnen

Preise

Einzeltermine